大家害怕知网查重的主要原因在于查重工具可以检测出文本的原创度，一旦发现抄袭或学术造假行为，可能会导致严重的学术后果，如论文被驳回、学术声誉受损等。此外，一些学生和研究者可能因为时间紧迫或自身能力不足而选择抄袭，因此害怕被查重查出。为避免这种情况，建议大家在写作过程中注重引用规范，提升自身文本创作能力，杜绝抄袭行为。

除了担心被查重查出抄袭行为外，有些人还害怕查重工具的误差率可能导致正版文献被误判为抄袭，从而影响自己的学术声誉。为了有效避免这种情况，建议在写作过程中使用多种文献检索工具，尽量避免使用过于普遍的表达方式，注重自身文本的独特性。另外，也可以在提交前自行进行查重，及时发现和修改可能存在的问题，以确保自己的文本原创度和学术诚信。